Imagina como sería si pudieras tener más tiempo para ti, desarrollar tu carrera profesional, tener más armonía en tus relaciones y vivir con calma y tranquilidad

¿Te ha pasado alguna vez? te propones algo, pero al final, al menor cambio en tu vida, hace que abandones tu meta. Cuando esto sucede ¿Te has sentido culpable? Seguramente te habrás dedicado innumerables "piropos" que te han desmotivado más.

Cuándo nos convertimos en mamás la rutina cambia por completo, surgen un sinfín de responsabilidades, además de las que ya tenemos, que aumentarán a lo largo de la vida de nuestros pequeños.

En el día de hoy te propongo un ejercicio. Ten un momento a solas contigo misma. Solo será una inversión pequeña de tu tiempo.

Necesitamos parar el ruido de nuestra mente, "dejar de hacer" para poder desconectar y ser más productivos.

Cuando te encuentres en esta situación pregúntate. ¿Qué recursos necesito?¿Alguien me puede ayudar?

Si quieres cambiar tu estilo de vida, conseguir tus objetivos, necesitas conocerte, y transformar la manera en la que te dices las cosas.

¿Tienes claro tu objetivo? antes de que planifiques tu proyecto para conseguirlo, déjame que te cuente lo importante que es la forma en la que te hablas.